Мелатонин — это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем головном мозге. Именно он отвечает за внутренние биологические часы, а следовательно, и за здоровый сон.Чтобы организм самостоятельно производил нужное количество мелатонина, нужно ложиться спать до 12, и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, нужно принимать мелатонин как пищевую добавку. Правильный здоровый сон — это залог здоровья вашей нервной системы. Организм правильно производит энергию, меньше подвергается стрессу или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин обладает рядом других...
Витаминно-минеральный комплекс от компании Nu-Health для общего укрепления женского организма, снижение уровня стресса и его последствий, улучшение настроения, состояния кожи, ногтей, продления молодости, насыщение жизненной энергией.Содержание: витамин А — 5000 МЕ, витамин С — 45 мг, витамин Д3 — 400 МЕ, витамин В1 – 1.5 мг, витамин В2 – 1.7 мг, витамин В3 — 10 мг, витамин В6 — 2 мг, фолиевая кислота — 600 мкг, витамин В12 — 15 мкг, кальций — 250 мг, витамин В5 — 5 мг, железо – 22.5 мг, цинк — 15 мгПрименение: по 1-й таблетке в день